O que é Reiki?
O Reiki é uma terapia complementar que tem como objetivo promover o equilíbrio energético e o bem-estar físico, mental, emocional e espiritual. Essa prática milenar tem suas origens no Japão, onde foi desenvolvida no início do século XX por Mikao Usui, um monge budista.
O termo “Reiki” é composto por duas palavras japonesas: “rei”, que significa “universal”, e “ki”, que representa a energia vital que flui em todos os seres vivos. Assim, o Reiki pode ser traduzido como “energia vital universal”.
Os princípios do Reiki estão baseados na crença de que a energia vital pode ser canalizada através das mãos do terapeuta para promover a cura e o equilíbrio nos corpos físico, emocional e espiritual do receptor. O Reiki não está associado a nenhum sistema religioso específico, sendo uma prática espiritual, mas não religiosa.
O Reiki é aplicado através de toques suaves ou posicionamento das mãos em pontos específicos do corpo, visando desbloquear o fluxo de energia e estimular o processo natural de cura. Além disso, o Reiki pode ser aplicado tanto em pessoas quanto em animais, plantas e até mesmo em situações ou objetos, como alimentos e água.
Origem do Reiki
A origem do Reiki remonta ao Japão do início do século XX, quando Mikao Usui, um monge budista, desenvolveu essa técnica de cura. Segundo a história, Usui buscava uma prática que permitisse a cura física e espiritual de forma efetiva. Após anos de estudo e meditação, ele vivenciou uma experiência de iluminação no Monte Kurama, onde recebeu a capacidade de canalizar a energia universal do Reiki.
Usui passou a ensinar e difundir o Reiki por todo o Japão, formando discípulos que se tornaram mestres e continuaram a transmitir essa prática. Posteriormente, o Reiki foi levado para o Ocidente e se popularizou em diversos países ao redor do mundo.
Princípios do Reiki
Os princípios do Reiki são um conjunto de ideias que orientam a prática e a filosofia dessa terapia. Eles são conhecidos como os Cinco Princípios do Reiki ou os Cinco Princípios de Reiki de Mikao Usui. São eles:
- Só por hoje, não se zangue: o primeiro princípio incentiva a busca pela calma e serenidade, evitando a raiva e a irritação.
- Só por hoje, não se preocupe: o segundo princípio convida a viver o presente, sem se preocupar excessivamente com o futuro ou passado.
- Só por hoje, seja grato: o terceiro princípio ensina a gratidão como uma forma de valorizar as bênçãos e experiências da vida.
- Só por hoje, trabalhe honestamente: o quarto princípio destaca a importância do trabalho ético e honesto como forma de crescimento pessoal.
- Só por hoje, seja gentil com todos os seres vivos: o quinto princípio incentiva a prática da compaixão e do respeito por todos os seres vivos.
Benefícios do Reiki
O Reiki pode trazer diversos benefícios para quem recebe essa terapia. Alguns dos principais benefícios incluem:
- Relaxamento profundo: o Reiki ajuda a reduzir o estresse e a tensão, proporcionando um estado de relaxamento profundo.
- Equilíbrio energético: a prática do Reiki ajuda a desbloquear e equilibrar o fluxo de energia vital, promovendo a saúde e o bem-estar.
- Alívio de dores: o Reiki pode auxiliar no alívio de dores físicas e emocionais, contribuindo para uma sensação de alívio e conforto.
- Aumento da vitalidade: ao equilibrar a energia vital, o Reiki pode ajudar a aumentar a vitalidade e a disposição para enfrentar os desafios do dia a dia.
- Estímulo ao processo de cura: o Reiki atua estimulando o poder de auto-cura do organismo, auxiliando no processo de recuperação e regeneração.
Esses são apenas alguns dos benefícios que o Reiki pode proporcionar. Cada pessoa pode vivenciar experiências únicas com essa terapia, de acordo com suas necessidades e receptividade.
Como o Reiki funciona?
O Reiki é uma terapia holística baseada na canalização da energia universal para promover o bem-estar físico, mental e emocional. Acredita-se que essa energia vital esteja presente em todos os seres vivos e que possa ser acessada e direcionada por meio das mãos de um praticante de Reiki.
**A canalização da energia** é um dos princípios fundamentais do Reiki. O praticante atua como um canal, permitindo que a energia flua através dele e seja transmitida para o receptor. Essa energia é considerada inteligente e intuitiva, direcionando-se para onde é mais necessária no corpo, mente ou espírito da pessoa.
Um dos aspectos interessantes do Reiki é que ele pode ser praticado tanto em **autotratamento** quanto em outras pessoas. No autotratamento, o praticante direciona a energia para si mesmo, colocando as mãos em diferentes posições no próprio corpo. Isso permite que a pessoa promova o equilíbrio energético, alivie o estresse e estimule o processo de cura.
**No tratamento em outras pessoas**, o praticante utiliza as mãos para tocar ou posicionar-se próximo ao corpo do receptor. As mãos são colocadas em posições específicas, conhecidas como posições tradicionais do Reiki, que correspondem a diferentes partes do corpo. Durante o tratamento, o receptor pode sentir uma sensação de relaxamento profundo, calor, formigamento ou outras sensações relacionadas à energia que está sendo canalizada.
Quem pode aplicar Reiki?
O Reiki é uma terapia energética que tem como objetivo promover o equilíbrio e bem-estar físico, emocional e espiritual. Embora seja uma prática acessível e benéfica para muitas pessoas, existem algumas considerações sobre quem pode aplicar Reiki.
Existem três principais grupos que podem aplicar Reiki: Mestres de Reiki, Praticantes de Reiki e Autoaplicação de Reiki.
Mestres de Reiki
Os Mestres de Reiki são praticantes experientes que passaram por diferentes níveis de treinamento e iniciação. Eles são os responsáveis por ensinar e iniciar novos praticantes de Reiki. Os Mestres de Reiki têm um profundo conhecimento e compreensão da energia Reiki, bem como das técnicas e símbolos utilizados na prática. Eles estão capacitados para aplicar Reiki em si mesmos e nos outros, além de poderem ensinar e iniciar novos praticantes.
Praticantes de Reiki
Os Praticantes de Reiki são pessoas que passaram por um treinamento e iniciação no Reiki, mas ainda não alcançaram o nível de Mestre. Eles podem aplicar Reiki em si mesmos e em outras pessoas, desde que tenham recebido a devida iniciação e estejam em sintonia com a energia Reiki. Os Praticantes de Reiki utilizam as técnicas e símbolos aprendidos durante o treinamento para canalizar a energia universal e promover o equilíbrio e cura.
Autoaplicação de Reiki
A autoaplicação de Reiki é uma prática em que a pessoa realiza o tratamento em si mesma. Qualquer pessoa que tenha sido iniciada no Reiki pode fazer a autoaplicação, desde que tenha recebido o treinamento adequado. A autoaplicação de Reiki é uma maneira eficaz de promover o equilíbrio e bem-estar, permitindo que a pessoa se conecte com a energia universal e direcione a cura para si mesma.
A aplicação de Reiki em outras pessoas requer um treinamento específico, pois envolve conhecimento das técnicas de posicionamento das mãos, símbolos e outras práticas relacionadas. É importante que os praticantes de Reiki estejam bem preparados e tenham recebido a devida iniciação antes de aplicar Reiki em outras pessoas.
Considerações Finais
O Reiki é uma terapia complementar que tem ganhado cada vez mais destaque como uma prática de equilíbrio energético e bem-estar. Ao longo deste artigo, exploramos quem pode aplicar Reiki, abordando os mestres de Reiki, praticantes de Reiki e a autoaplicação.
É importante ressaltar a importância do equilíbrio energético para a saúde e o bem-estar. O Reiki atua nesse sentido, promovendo a harmonização das energias do corpo e proporcionando uma sensação de tranquilidade e relaxamento profundo. Por meio da imposição de mãos, o terapeuta de Reiki canaliza a energia universal para o paciente, estimulando o processo natural de cura do corpo.
Uma das vantagens do Reiki como terapia complementar é que qualquer pessoa pode receber o tratamento, independentemente de sua idade, condição física ou crença religiosa. O Reiki não possui contraindicações, sendo uma prática segura e suave. No entanto, é importante ressaltar que o Reiki não substitui o tratamento médico tradicional, mas pode ser utilizado em conjunto para potencializar seus benefícios.
Ao se tornar um praticante de Reiki ou buscar a autoaplicação, é fundamental passar por um curso devidamente certificado e ter o acompanhamento de um mestre de Reiki experiente. A formação adequada é essencial para compreender os princípios e técnicas do Reiki, bem como garantir a segurança e eficácia do tratamento.
No mundo atual, em que estamos constantemente expostos a estresse, ansiedade e desequilíbrios emocionais, o Reiki se apresenta como uma valiosa ferramenta para promover o bem-estar e a saúde integral. Seja como complemento terapêutico, autoaplicação ou buscando um terapeuta de Reiki, essa prática milenar oferece uma abordagem holística para cuidar do corpo, mente e espírito.

Doris autora do Blog Reiki Luz é uma apaixonada estudiosa de terapias holísticas, autoconhecimento e manifestação consciente. Sua busca pela conexão com o Divino e pelo bem-estar pessoal a levou a explorar diversas áreas, incluindo o tradicional Sistema Usui de Reiki, onde se tornou Mestra (Professora) em 2001. Além disso, é também certificada em técnicas de cura dos chakras, florais de Bach e de Saint Germain, Quiroscopia e astrologia. Seu objetivo é compartilhar conhecimento e inspirar os leitores em sua jornada de crescimento pessoal e espiritual.