Visão geral do Reiki
O Reiki é uma prática terapêutica que tem origem no Japão e se baseia na canalização de energia universal para promover o equilíbrio e a cura. Essa técnica foi desenvolvida pelo mestre Mikao Usui no início do século XX e se tornou popular em todo o mundo devido aos seus benefícios para a saúde física, mental e emocional.
A filosofia do Reiki se baseia no princípio de que a energia vital, conhecida como “ki” ou “chi”, flui através de todos os seres vivos. Quando esse fluxo de energia é bloqueado ou desequilibrado, surgem doenças e desequilíbrios emocionais. O Reiki atua liberando esses bloqueios e restaurando o fluxo de energia, permitindo que o corpo se cure naturalmente.
Os **princípios do Reiki**, também conhecidos como “os cinco princípios do Reiki” ou “os cinco princípios de cura”, são uma parte fundamental dessa prática. São eles:
- “Apenas por hoje, não se zangue” – esse princípio nos lembra da importância de controlar a raiva e cultivar a calma e a paz interior.
- “Apenas por hoje, não se preocupe” – nos encoraja a viver no presente, evitando preocupações desnecessárias com o futuro.
- “Apenas por hoje, seja grato” – nos convida a expressar gratidão por tudo o que temos e a valorizar as pequenas coisas da vida.
- “Apenas por hoje, trabalhe arduamente” – nos incentiva a dedicar tempo e esforço às nossas metas e objetivos, buscando o crescimento pessoal.
- “Apenas por hoje, seja gentil com todos os seres vivos” – nos lembra da importância de agir com compaixão e empatia em relação aos outros.
O Reiki é uma prática versátil e pode ser aplicado em si mesmo ou em outras pessoas. Durante uma sessão de Reiki, o praticante coloca as mãos sobre o corpo do receptor, canalizando a energia Reiki para os pontos específicos que necessitam de cura.
É interessante notar que existem variações do Reiki, como o **Reiki Ocidental** e o **Reiki Japonês**. Embora ambos compartilhem a mesma essência e princípios básicos, suas abordagens podem diferir ligeiramente. O Reiki Ocidental, também conhecido como Reiki Tradicional ou Reiki Usui, foi difundido no Ocidente por mestres como Hawayo Takata. Já o Reiki Japonês, também conhecido como Reiki Jikiden, busca preservar as técnicas e ensinamentos originais de Mikao Usui.
Independentemente da abordagem escolhida, o Reiki proporciona uma experiência de relaxamento profundo, redução do estresse, equilíbrio energético e um sentimento de bem-estar geral. É uma prática que pode ser complementar a outros tratamentos de saúde e ser aplicada em diversas situações, como alívio de dores, suporte emocional, melhora do sono, entre outros benefícios.
Em resumo, o Reiki é uma terapia energética que promove o equilíbrio e a cura através da canalização da energia universal. Seus princípios filosóficos e a prática regular do Reiki podem trazer diversos benefícios para o corpo, mente e espírito, proporcionando uma sensação de bem-estar e harmonia.
Reiki Ocidental
O Reiki Ocidental é uma variação do sistema de cura Reiki que se desenvolveu no Ocidente, adaptando-se às crenças e práticas da cultura ocidental. Apesar de compartilhar os princípios fundamentais com o Reiki tradicional japonês, o Reiki Ocidental possui características distintas que o diferenciam.
Características do Reiki Ocidental
O Reiki Ocidental enfatiza o uso de técnicas de posicionamento das mãos, que seguem padrões pré-determinados para aplicação do Reiki. Esses padrões foram desenvolvidos no Ocidente e diferem dos métodos mais intuitivos utilizados no Reiki japonês. Além disso, no Reiki Ocidental, é comum a utilização de símbolos adicionais durante as sessões de cura, como o símbolo do poder, o símbolo mental-emocional e o símbolo da distância.
Outra característica marcante do Reiki Ocidental é a ênfase na prática de autotratamento. No Ocidente, os praticantes de Reiki são incentivados a aplicar o Reiki em si mesmos regularmente, como forma de promover a autocura e manter um equilíbrio energético saudável. Essa prática de autotratamento pode ser realizada tanto através das técnicas de posicionamento das mãos quanto utilizando os símbolos específicos do Reiki Ocidental.
Influências do Ocidente
O Reiki Ocidental foi influenciado por diversas correntes de pensamento e terapias energéticas ocidentais. No início do século XX, quando o Reiki foi introduzido no Ocidente pelo Mestre Mikao Usui, ele foi adaptado para atender às necessidades e crenças da sociedade ocidental da época. Essas influências incluem conceitos do espiritualismo, teosofia e práticas de cura energética do Ocidente.
Além disso, o Reiki Ocidental incorporou técnicas e ensinamentos de outras terapias holísticas ocidentais, como a aromaterapia, cristaloterapia e a terapia floral. Essa fusão de conhecimentos e práticas contribuiu para a formação de uma abordagem mais abrangente e integrativa do Reiki no Ocidente.
Técnicas e símbolos do Reiki Ocidental
No Reiki Ocidental, além das técnicas de posicionamento das mãos, são utilizados símbolos específicos durante as sessões de cura. Esses símbolos são desenhados ou visualizados pelo praticante para potencializar a energia do Reiki e direcioná-la de forma mais específica para determinados fins terapêuticos.
Um dos símbolos mais conhecidos do Reiki Ocidental é o símbolo do poder, que é utilizado para fortalecer a energia do Reiki e aumentar sua intensidade. O símbolo mental-emocional é utilizado para tratar questões emocionais e mentais, como estresse, ansiedade e depressão. Já o símbolo da distância é utilizado para enviar energia de cura a pessoas ou situações que estão distantes fisicamente.
É importante ressaltar que os símbolos do Reiki Ocidental são considerados sagrados e devem ser aprendidos e utilizados com respeito e responsabilidade. Eles são transmitidos durante os cursos de Reiki e cada símbolo possui um mantra específico que deve ser entoado para ativar sua energia.
Reiki Japonês
O Reiki Japonês, também conhecido como Usui Reiki Ryoho, é uma forma tradicional de Reiki que se originou no Japão no início do século XX. Essa prática terapêutica foi desenvolvida por Mikao Usui, um monge budista japonês que passou por um processo de iluminação espiritual e descobriu os princípios e técnicas do Reiki. O Reiki Japonês se diferencia do Reiki Ocidental em vários aspectos, desde as características da prática até as influências culturais e os símbolos utilizados.
Uma das principais características do Reiki Japonês é o foco na meditação e na conexão com a energia universal. Os praticantes do Reiki Japonês enfatizam a importância da prática diária de meditação para aprimorar sua capacidade de canalizar a energia do Reiki. Além disso, o Reiki Japonês utiliza técnicas de respiração e posturas específicas para intensificar a conexão com a energia vital.
As influências culturais do Japão são profundamente incorporadas ao Reiki Japonês. A filosofia do Reiki baseia-se nos princípios do budismo japonês, como o conceito de compaixão (karuna) e a busca pela iluminação espiritual. Além disso, o Reiki Japonês também incorpora práticas do xintoísmo, a religião nativa do Japão, como a reverência pela natureza e pelos ancestrais.
No Reiki Japonês, são utilizados símbolos específicos que representam diferentes aspectos da energia do Reiki. Esses símbolos são considerados sagrados e são ensinados aos praticantes avançados durante os cursos de Reiki Japonês. Cada símbolo possui uma função única e pode ser usado para intensificar a energia, curar bloqueios emocionais e mentais, e realizar tratamentos específicos. Os símbolos do Reiki Japonês são considerados sagrados e devem ser tratados com respeito e reverência.
Diferenças entre o Reiki Ocidental e o Reiki Japonês
O Reiki é uma terapia energética que se originou no Japão e se espalhou pelo mundo, ganhando diferentes abordagens e práticas ao longo do tempo. Duas das principais vertentes do Reiki são o Reiki Ocidental e o Reiki Japonês. Embora compartilhem a mesma essência, existem diferenças significativas entre eles, desde o enfoque e abordagem até as técnicas utilizadas.
Enfoque e abordagem
O Reiki Ocidental, também conhecido como Reiki Tradicional ou Reiki Usui, foi introduzido no Ocidente por Hawayo Takata, uma das primeiras mestras de Reiki fora do Japão. Essa vertente do Reiki enfatiza a cura física e emocional, buscando tratar doenças e promover o bem-estar geral. No Reiki Ocidental, é comum a utilização de posições de mãos específicas e a aplicação de energia em pontos-chave do corpo.
Por outro lado, o Reiki Japonês, também chamado de Reiki Tradicional Japonês ou Reiki Japonês Puro, mantém uma abordagem mais próxima às raízes do Reiki original. Nessa vertente, o foco está na expansão da consciência espiritual e no cultivo da iluminação pessoal. O Reiki Japonês enfatiza a conexão com a energia universal, o autotratamento diário e a prática da meditação.
Técnicas e símbolos
Outra diferença marcante entre o Reiki Ocidental e o Reiki Japonês está nas técnicas e símbolos utilizados. No Reiki Ocidental, são ensinados três símbolos sagrados, conhecidos como os símbolos do poder, mental/emocional e distância. Esses símbolos são usados para potencializar a energia Reiki e realizar tratamentos à distância.
No Reiki Japonês, por sua vez, não há a utilização de símbolos. A prática é baseada no contato direto com a energia universal e na intuição do praticante. A simplicidade é valorizada, e a canalização da energia é feita de forma mais natural e intuitiva.
Energia e canalização
A forma como a energia é canalizada no Reiki também difere entre as duas vertentes. No Reiki Ocidental, a energia é transmitida principalmente por meio das mãos, com o praticante colocando as mãos sobre o corpo do receptor. As posições de mãos específicas são utilizadas para direcionar a energia para áreas específicas do corpo.
No Reiki Japonês, a canalização da energia é mais sutil e menos direcionada. O praticante se torna um canal para a energia universal, permitindo que ela flua livremente para onde for necessário. A intenção e a conexão espiritual são enfatizadas nessa prática.
Cultura e tradição
Além das diferenças nas abordagens e técnicas, o Reiki Ocidental e o Reiki Japonês também refletem as culturas e tradições em que se desenvolveram. O Reiki Ocidental, por ter sido introduzido no Ocidente, incorporou influências e adaptações ocidentais. Já o Reiki Japonês mantém uma conexão mais próxima com as raízes japonesas, incluindo elementos como a filosofia budista e xintoísta.
Ambas as vertentes têm seu valor e benefícios, e a escolha entre o Reiki Ocidental e o Reiki Japonês depende das preferências e objetivos individuais de cada praticante. O importante é encontrar uma prática que ressoe com você e que esteja alinhada com suas aspirações espirituais e terapêuticas.
Doris autora do Blog Reiki Luz é uma apaixonada estudiosa de terapias holísticas, autoconhecimento e manifestação consciente. Sua busca pela conexão com o Divino e pelo bem-estar pessoal a levou a explorar diversas áreas, incluindo o tradicional Sistema Usui de Reiki, onde se tornou Mestra (Professora) em 2001. Além disso, é também certificada em técnicas de cura dos chakras, florais de Bach e de Saint Germain, Quiroscopia e astrologia. Seu objetivo é compartilhar conhecimento e inspirar os leitores em sua jornada de crescimento pessoal e espiritual.
